Om eleverna får vara fysiskt aktiva under skoldagen skapas ett lugn under skoldagen som ökar koncentration, kreativitet, motivation och minne. Då är det lättare för eleverna att prestera bra i skolan. Genom nätverket Spring i benen inspirerar Stockholms skolor varandra med exempel på vad man kan göra för att eleverna ska bli mer fysiskt aktiva under skoldagen.